Бодрость с противопоказаниями
Депутатам забота о народе покоя не даёт. То и дело они выступают с инициативами разной степени полезности и нужности, и, признаться честно, далеко не всегда их предложения радуют. То продуманности не хватает, то – фантазии, чтобы представить, как новый закон будет функционировать на территории РК.
На этот раз в поле зрения чиновников попали энергетические напитки. Их долгое время отпускали всем, кто захочет, без каких-либо особых ограничений. По телевидению свободно крутят рекламу, в супермаркетах висят яркие плакаты, обещающие небывалый прилив энергии всем, кто покупает энергетики. О минусах, как правило, никто не вспоминает.
А вот мажилисмен Сакен КАНЫБЕКОВ вспомнил. Он даже перечислил, то именно не устраивает защитников общественного здоровья:
– По мнению казахстанских специалистов, энергетические напитки являются психотропными веществами, вызывают привыкание, приводят к истощению центральной нервной системы. Сведения о том, что такие напитки не рекомендуется потреблять, даны в плохо читаемой, мелкой и неконтрастной форме. Информация о пользе содержащихся в них веществ написана крупно и ярко, что создаёт имидж полезной продукции, – заметил он.
Для тех, кому за 20
Депутаты не поленились поковыряться в исследованиях и вычитать, что подростки, которые пьют энергетики, отличаются не самым законопослушным поведением. Пьют алкоголь, принимают наркотики, нарушают закон. Врачи диагностируют у них тревожность, бессонницу и обезвоживание, раздражение и нервозность. Словом, весьма внушительный букет последствий.
Поэтому мажилисмены предложили продажу энергетиков ограничить. Не запретить вовсе, а просто установить, например, возрастной ценз, как на алкогольную продукцию.
В правительстве на инициативу уже отреагировали, и даже составили официальный ответ:
– Министерством здравоохранения РК совместно с заинтересованными госорганами прорабатываются вопросы снижения негативного воздействия энергетических напитков, такие как введение ограничения на рекламу, уменьшение объёма потребительской тары – не более 330 миллилитров, введение акцизов на энергетические напитки и запрета на реализацию и потребление лицам, не достигшим 21 года…
Сами вы вредные!
Но пока ужесточённые правила не вступили в законную силу, ничто не мешает прогуляться по магазинам и закупиться энергетиками на любой вкус и цвет. Цены тоже разнятся. Самый бюджетный и доступный всем напиток продаётся всего тенге за 200, яркие бутылочки подороже и объёмнее могут стоить и тысячу, и две.
В супермаркете молодёжь просто подлетает к прилавку, явно неплохо ориентируясь во всём ассортименте, выбирает себе напитки, которые без проблем пробивает на кассе, и уходит. Никто и слова не сказал, не говоря уже о том, чтобы документы проверять. Впрочем, этого никто и не требует.
А в небольшом магазинчике скучающая продавщица тут же подскочила поближе и бодро отбарабанила все названия, что есть в наличии. И очень удивилась в ответ на замечание, что состав слишком вредный.
– Так это же не алкоголь! – сообщила она очень уверенно. – Берите, берите. Даже школьники покупают. Они как кока-кола, совсем не вредные.
Таким уверенным тоном даже не каждый доктор наук разговаривать станет. И правильно, куда там этим докторам! Они ж не торгуют энергетиками и не знают, чем именно предпочитает догоняться современная молодёжь.
Студенческая подзарядка
Пик продаж энергетических напитков приходится на время экзаменов и сессий. Старшеклассники и студенты стараются объять необъятное, подготовившись к зачётам в кратчайшие сроки, и здесь энергетики приходятся как никогда кстати. Сил и энергии от «волшебного» напитка как раз хватает, чтобы провести пару бессонных ночей над конспектами, вызубрить материал и даже притащиться на экзамен.
Правда, за все чудеса организма приходится платить.
– Энергетические напитки не берут энергию извне, – объясняет специалист по питанию Венера МАРАТКЫЗЫ. – Это не батарейки из рекламы. Энергетические напитки (а вернее, добавки и витамины, которые в них содержатся) помогают активизировать внутренние резервы организма. Человек использует собственные запасы сил, никто ему окрыляющую лёгкость, как по телевизору показывают, не подарит. Поэтому нельзя долгое время держаться на энергетиках, рано или поздно усталость всё-таки возьмёт своё. Во всём нужно знать меру. Я бы посоветовала просто не доводить ситуацию до таких крайностей и не мучить себя.
Плюсы:
О плюсах энергетических напитков говорят многие. Первое и самое главное – это хороший способ взбодриться, продержаться какое-то время без сна и активнее выполнять намеченную работу. Этим качеством и пользуются студенты во время сессий, а также трудоголики во время рабочих завалов. Эффект от таких напитков длится гораздо дольше, чем от простого кофе.
Ещё в составе энергетиков водятся витамины и глюкоза. Вещества это полезные, если принимать в нужное время и в нужных количествах. Хотя, конечно, врачи в один голос советуют не переусердствовать и отдавать предпочтение натуральным источникам витаминов, а не бутилированной химии.
Минусы:
Минусов диетологи и специалисты по питанию насчитывают куда больше, чем плюсов. Во-первых, они очень не рекомендуют злоупотреблять. Двух баночек в день вполне достаточно, если сильно нужно взбодриться. Иначе есть риск схлопотать повышенные давление и уровень сахара в крови. В общем-то, частично из-за этого в некоторых европейских странах долгое время энергетики продавали только в аптеках как лекарственное средство.
Кроме того, у энергетических напитков, как ни странно, есть ряд противопоказаний. Их не рекомендуется употреблять тем, у кого проблемы с давлением и сердцем, а также диабетикам.